Einfach, effizient und gelenkschonend – unser betreutes Training für Kraft und Ausdauer. Grundlage für erfolgreiches Abnehmen! Kurze Trainingszeiten bilden die Grundlage dieses Bewegungsprogramms. Es handelt sich hierbei um ein gesundheitliches Training, das Kraft und Ausdauer steigert und somit Grundlage für Gewichtsreduktion bildet. Fett wird ausschließlich im Muskel verbrannt – daher ist es wichtigst, Deine Muskulatur zu trainieren/aufzubauen, um dauerhaft Abnehmerfolg zu haben!
BESTES MITTEL GEGEN ÜBERGEWICHT
Je mehr Muskeln aktiv sind, desto stärker wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Trainierst Du regelmäßig, hat das einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau und Deine Figur. Unser Kursprogramm bietet ein umfangreiches Angebot an Workouts für Einsteiger und Fortgeschrittene!
