Fitness macht Laune. Fitness begeistert. Fitness sorgt für Wohlbefinden.
Wann auch immer Du bei uns trainierst, wirst Du Deinem Ziel deutlich näher kommen.
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Du willst Deinen Fitnesszustand verbessern?
Dann wage den Sprung - befreie Dich von den Altlasten.
Ob Neueinsteiger oder Fortgeschrittene - bei uns findet Jeder sein richtiges Programm:
Schon nach kurzer Zeit wirst Du wesentlich leistungsfähiger, und Du wirst schnell merken, wie viel besser alles läuft und läuft und läuft......
Wir sind erfahrene Trainer und zeigen Dir, wie es geht! Freue Dich auf Deinen ersten Ausflug in unseren Trainingsbereich unter professioneller Anleitung.
Unser Trainerteam besteht aus
Durch unsere langjährigen Erfahrungen und regelmäßigen Weiterbildungen sind wir bestens gerüstet, Dich optimal zu betreuen.
Dieses einzigartige Betreuungssystem für das Fitnesstraining motiviert nachhaltig und sorgt dafür, dass der "innere Schweinehund" nicht stärker ist.
Hier wechseln sich Test und Trainingskontrolle regelmäßig ab, so dass man stets den Überblick über Trainingsfortschritte hat.
DAS SCHAFFT DAUERHAFT MOTIVATION!
Wir bieten ein umfangreiches Angebot aller wichtigen Gesundheits- & Fitnesstests:
Mit dem Dr. Wolff Back-Check® steht ein mehrfunktionales, mobiles Mess-System zur wissenschaftlichen Analyse der Kraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen zur Verfügung. Die Messung erfolgt im aufrechten Stand, in einer habituellen Haltung. Unter diesen alltagsnahen Bedingungen werden die entscheidenden haltungsrelevanten Parameter erfasst.
Kraftfähigkeit der HWS-Muskulatur:
Kraftfähigkeit der Rumpfmuskulatur
Kraftfähigkeit der Oberkörpermuskulatur
Weitere Messungen im Bereich der oberen und unteren Extremitäten sind möglich.